洗臉是日常最基本,也是相當重要的保養環節,現在洗面乳千百種,究竟要如何選擇洗面乳比較好呢?首先,本文要先與你分享大眾對洗面乳的迷思,幫助你找到對肌膚友善的洗面乳。

 

迷思01

泡泡多=洗得乾淨?

泡抹的多寡與清潔力沒有關聯,是跟起泡的方式、添加的界面活性劑有關。有部分產品為了有起泡作用,添加了對肌膚過於刺激的界面活動劑(例如:皂鹼),反而變得過度清潔肌膚,長久下來會變得敏感、易受刺激,因此不建議以起泡多作為選擇的條件,而是選擇較為單純且刺激成分少的洗面乳。

迷思02

用熱水洗臉來暢通毛孔?

「熱水可以讓毛孔擴張,是不是越熱越好?」——確實會擴張毛孔,但若是水溫過高,會過度放大毛孔、帶走大量油脂,導致肌膚提早老化。洗臉的水溫是一大學問,過熱會破壞肌膚屏障,過冷則會收縮毛孔,使清潔不易;最建議的溫度介於25-30℃之間,較不會給肌膚造成傷害。

迷思03

洗越多次越好?

洗臉的重點在於「適當清潔」,是為了將臉部髒污洗掉,頻繁的洗臉會使皮膚變得乾燥、敏感不適,更會破壞原本正常的皮脂分泌。正常的情況下,每日1-2次就足以讓皮膚保持潔淨,倘若在夏天有嚴重的出油困擾,可以用清水輕拍清洗,避免過度清潔。

BO式結論

洗臉三大注意點「確認成分」、「適當的水溫」、「不過度清潔」

這是保養程序的第一環,因此找到合適的洗面乳是很重要的;選對、洗對,不僅可以有效去除臉部的髒汙,後續保養也更能達到效果。